Web stranice unutar e-zadar grupacije:
- Vrijeme je za čašu vode: Tijelo to poručuje nervozom i bolom
- 24.04.2012
- Tijelo poručuje da mu treba vode glavoboljom, žeđi, promjenama raspoloženja i ubrzanim pulsom, a dehidracija se lakše sprečava uz raspored ‘vodenih stanki’
- Vodena dijeta?
- 16.09.2011
- Na vodenoj se dijeti može izgubiti pola kilograma dnevno. Međutim, ona se smije provoditi najčešće svaki drugi dan. I to ne dugotrajno, nego samo povremeno
- Sve što nismo znali o vodi
- 11.09.2011
- Ugljikohidrati, masnoće, šećer, proteini; sve su to stvari oko kojih se, kad je prehrana u pitanju, gotovo uvijek vode rasprave. Ali voda? Na prvi pogled mislite kako oko vode ne postoje nikakve kontroverze, ali nakon što su stručnjaci objavili kako je potreba za 8 čaša dnevno glupost, možda i ne znamo sve
- Znakovi dehidracije koje ne primjećujemo
- 03.09.2011
- Koliko je voda bitna za niz tjelesnih funkcija? Dr. Brierley Wright, urednica časopisa EatingWell Nutrition, objašnjava kako voda, odnosno njen nedostatak utječe na vitalne organe
- Pogledajte kojih je 10 ‘prijatelja’ svake žene
- 20.01.2011
- Kako zalaze u zrelije godine, žene bi sve više trebale paziti na prehranu zbog specifičnih potreba njihovog organizma. Dodatni argument je stres, kojemu je moderna žena sve više izložena
- Zdravom prehranom protiv svakodnevnog stresa
- 07.01.2011
- Uravnotežena prehrana neophodna je za održavanje dobrog zdravlja, ali isto tako utječe na sposobnost nošenja sa stresom
- Zašto je voda bitna za mršavljenje?
- 28.06.2010
- Svi znamo da trebamo piti puno tekućine ljeti da ne dehidriramo, ali mnogi ljudi ne znaju koje tekućine su dobre te koliko im koristi držanje nivoa tekućine u tijelu na visokoj razini
- Zašto je voda bitna?
- 23.06.2010
- Malo ljudi shvaća da konzumiranje velike čaše vode prije svakog obroka može pomoći da izgube težinu. Naime, veća čaša vode smanjuje glad i ohrabruje vas da jedete manje.
- Pivo je jednako korisno kao i voda
- 01.12.2009
- Ne samo da će vam koža izgledati bolje, nego može pomoći gubitku suvišnih kilograma, izbacivanju toksina iz tijela i prevenciji glavobolja – barem tako smatra većina ljudi
- Trpite bolove? Pojedite čokoladu ili popijte vode
- 14.10.2009
- Komad čokolade ili čaša vode opušta i ublažava bol, pokazuje najnovije istraživanje
- Zašto je voda najbolje piće
- 01.10.2009
- Ljudsko tijelo sastoji se od oko 65 posto vode i jednostavno ne može bez nje. Smanjenje količine vode u tijelu od samo 2 posto može uzrokovati znakove dehidracije, kratkotrajni gubitak pamćenja i poteškoće u koncentraciji
- Čaša vode prije obroka smanjuje apetit
- 19.02.2009
- Konzumiranje vode prije obroka obuzdava apetit, potvrdili su znanstvenici s Virginia Techa u Blacksburyju u američkoj državi Virginiji
- Hrana za dušu
- 10.12.2008
- Nitko od nas nije stroj. Vaše tijelo i um trebaju određeno vrijeme za popravak, održavanje i pomlađivanje. Zloupotrijebite li te zakone prirode, trpjet će vaše mentalno i fizičko zdravlje
