Web stranice unutar e-zadar grupacije:
- Rješavanje problema pomoću trčanja
- 20.08.2010
- Jeste li se nekada našli u situaciji da samo želite otrčati od svih problema koji vas muče? E upravo to biste trebali napraviti, jer znanstvenici kažu da trčanje pridonosi boljem mentalnom stanju koje onda rezultira kvalitetnijim rješenjem problema
- Top savjeti za odabir pravih tenisica za trčanje
- 06.05.2010
- Nije toliko važno u kakvoj majici ili trenirci trčite, ali kakve tenisice pritom nosite vrlo je važno. Zato je bolje kupiti one kvalitetnije, a ne one koje vam se sviđaju samo zbog boje ili zbog toga što vam dobro stoje.
- Trčanjem i travom protiv depresije
- 16.12.2009
- Alanis Morissette je, prema vlastitom priznanju, pobijedila depresiju uz pomoć puno trčanja, zdravog života i tu i tamo ponekog jointa
- Plan prehrane kod provođenja kardio treninga
- 09.12.2009
- Donosimo vam planove prehrane na bazi 24 sata za bolje sagorijevanje masnoća
- Nogomet ženama korisniji od trčanja
- 05.10.2009
- Igranje nogometa puno će bolje bilo koju ženu dovesti u formu od trčanja, pokazala su nova istraživanja. Naime, dinamičnost igre idealna je kombinacija koja kod žena poboljšava kondiciju, jača srce i povećava snagu općenito
