Web stranice unutar e-zadar grupacije:
- Loše navike na poslu
- 23.11.2011
- Većina ljudi na poslu provodi osam sati ispred računala u sjedećem položaju, ne razmišljajući o svojim (nesvjesnim) navikama za radnim stolom, a koje mogu utjecati loše na njihovo fizičko i psihičko zdravlje
- Novi razlozi za ići pješice na posao
- 02.11.2011
- Radnici koji na posao odlaze automobilima, autobusima, vlakovima ili tramvajima češće pate od nagomilanog stresa i iscrpljenosti, pokazuje najnovije istraživanje
- Koliko vas deblja uredski posao?
- 01.06.2011
- Moderni uredi obiluju nezdravim namirnicama, od čokoladica u predvorjima do sendviča u restoranima, redovitih rođendanskih i blagdanskih proslava i čašćenja kolega
- Ubija li vas polako vaš posao?
- 24.05.2011
- Problemi na poslu mogu itekako narušiti kvalitetu života – mogu vam krasti noćni san, mogu vam uzrokovati zdravstvene probleme, poput srčanih bolesti, a mogu vam i ozbiljno djelovati na živc
- Vitki i uz uredski posao
- 23.04.2011
- Radite li u uredu osam sati dnevno (ili više) za računalom i pritom se malo krećete, lako ćete prikupiti višak kilograma, posebice ako uredske poslove radite već nekoliko godina
- Previše radnih sati uzrokuje srčani udar
- 05.04.2011
- Puno radite? Možda biste trebali razmisliti o smanjenju broja sati na poslu s obzirom na to da najnovije istraživanje pokazuje da previše radnih sati uzrokuje povećani rizik od srčanog udara
- Nezadovoljstvo radnim mjestom loše utječe na naše zdravlje
- 15.03.2011
- Istraživanje objavljeno u časopisu Occupational Environmental Medicine tvrdi kako je posao koji naš čini nezadovoljnima i koji ne odgovara našoj osobnosti za zdravlje opasniji od nezaposlenosti i besposlenog sjedenja kod kuće
- Što više sjedimo, kraće živimo
- 28.07.2010
- Novo istraživanje pokazalo da je da za zdrav i dug život nije važno samo koliko se krećemo, nego i koliko sjedimo. Naime, prema studiji objavljenoj u časopisu American Journal of Epidemiology vrijeme sjedenja treba smanjiti neovisno o tome koliko vježbamo
- Tempirana bomba: Dnevno provedemo i do 14 sati sjedeći
- 20.05.2010
- Prema podacima najnovije studije, tipična zaposlena odrasla osoba dnevno sjedeći provede 14 sati i 39 minuta
- Otvoreni uredi loši su za zdravlje
- 22.03.2010
- Otvoreni uredi u kojima svi zaposlenici sjede zajedno, odvojeni tek manjim pregradama, loši su za ljude i uzrokuju stres
- Zdravim navikama smanjite stres na poslu
- 09.12.2009
- Nemojte da vas posao, ekonomska situacija ili nadolazeći blagdani dotuku. Stres podiže razinu proizvodnje hormona kortizola i adrenalina, koji oslabljuju imunološki sustav, čineći vas podložnijima raznim oboljenjima
- Francuzi spavaju sve manje
- 16.03.2009
- Francuzi spavaju sve manje skraćujući svake godine za nekoliko minuta svakodnevni san koji je ove godine kraći od sedam sati tijekom radnog tjedna
- Previše sati u uredu uzrokuje mentalno propadanje
- 07.03.2009
- Previše sati provedenih na poslu može uzrokovati mentalno propadanje i povećati rizik od razvoja demencije
