Ne biste vjerovali koliko je zapravo lagano potrošiti 200 kalorija ili jedan cijeli ručak. Ne trebate se znojiti, a u nekim slučajevima niti izlaziti iz svog doma. Imate sve što vam je potrebno, a na vama je samo da se bacite se na posao
Iako većina ljudi vjeruje da je bijelo vino najmanje kalorično alkoholno piće, to nije istina. Istraživanja, naime, pokazuju da je pivo alkoholno piće koje ima najmanje kalorija